野球の記事一覧

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バッティングの基本!プロも意識する【三大要素】を見直そう!

バッティングの基本とは「①タイミング②ポイント③バット軌道」の三大要素に集約されます。いくら力強いパワフルなスイングをしていようが、この三大要素を無視していてはホームランはおろか、ヒットなんて打てません。今回はそのバッティングの三大要素について解説します。
2020.08.19
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フランクリンのバッティンググローブまとめ【見た目も機能も良い】

フランクリンのバッティンググローブについてまとめた記事です。フランクリンのブランド性から愛用するプロ野球選手、購入方法や筆者のレビューまでを解説します。結論、メジャーリーグ好きなパワーヒッターにはかなりおすすめです。
2020.08.19
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【野球とデッドリフトの関係】トレーニング方法も詳しく解説

デッドリフトが野球にもたらす効果と、具体的にどれくらいの重量、回数、セット数でデッドリフトを行えばよいのかについてわかりやすく解説します。
2020.08.19
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【野球とベンチプレスの関係】トレーニング方法も詳しく解説

ベンチプレスが野球にもたらす効果と、具体的にどれくらいの重量、回数、セット数でベンチプレスを行えばよいのかについてわかりやすく解説します。
2020.08.19
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【草野球】初心者向け完全ガイド!チーム選びから初日の注意点まで

草野球初心者の方に向けて、チーム選びから初日の注意点まで、草野球歴10年の筆者が徹底的に解説します。楽しく草野球をしたい方にぜひご参考いただけますと幸いです。
2020.08.19
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【草野球】打てない時に使えるおすすめ言い訳集

野球においてチャンスで凡退したり、ピンチの時にエラーしたりするのはよくあること。そんな時にチームの雰囲気を暗くしてしまうのは最悪。今回はそんな時にチームに逆に笑顔をもたらすおすすめの言い訳を5つピックアップしてご紹介します。
2020.08.21
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試合のパフォーマンスを上げる!おすすめサプリメント【3選】

試合のパフォーマンスアップに役立つおすすめのサプリメントを今回は3種厳選してご紹介。各サプリメントの効果についてもわかりやすくお伝えします。
2020.08.21
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【野球】再現性100%!?簡単に打率を上げる方法

どんなバッターでも打率を簡単に上げる方法をご紹介。しっかりとした根拠や考察をもとにわかりやすく解説します。
2020.08.21
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【バッティングと筋肉】上半身で特に鍛えたい筋肉を解説!

バッター向けに、上半身の筋トレで鍛えるべき筋肉とその理由、そして具体的な筋トレメニューについて解説しています。飛距離を伸ばしたい、力強いスイングを手に入れたい野手は必見です。
2020.08.19
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野球選手におすすめの中臀筋のトレーニング方法

野球選手におすすめの中臀筋を鍛える方法についての記事です。具体的なトレーニング方法についてわかりやすく解説も交えながら紹介します。
2020.08.21
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